¿Cómo acelerar el crecimiento del cabello texturizado: rizado, encrespado, encrespado?

El cabello quebradizo o fino es frustrante cuando intentas que crezca. Sobre todo porque se ha demostrado que el cabello texturizado crece mucho más lento que el liso. Entonces, ¿cómo puedes acelerar el crecimiento del cabello texturizado, ya sea rizado o encrespado?

Para evitar las molestias de la rotura o caída del cabello y estimular su crecimiento, es necesario adoptar una buena rutina de cuidado capilar, adaptada a tus características, necesidades y objetivos específicos. Complementada con buenos hábitos para estimular y acelerar el crecimiento capilar.

Entendiendo cómo crece el cabello

La vida útil del cabello es limitada. Como todos los seres vivos, el cabello sigue un ciclo llamado ciclo piloso. Este ciclo consta de tres fases: anágena, catágena y telógena.

La fase anágena se caracteriza por el crecimiento del cabello y dura un promedio de 3 a 6 años. La segunda fase, la fase catágena, es una fase de transición durante la cual el cabello crece a un ritmo más lento. Esta fase no dura más de un mes. Finalmente, la fase telógena consiste en la caída del cabello y generalmente dura 3 meses.

Desarrollaremos este tema en un próximo artículo: ¿Cuál es el ciclo de vida de nuestro cabello?

Normalmente, el cabello crece un promedio de 1 cm más al mes. Pero existen consejos y tratamientos que pueden ayudar a aumentar este ritmo de crecimiento. La mayoría de las mujeres con cabello texturizado quieren saber cómo tener un cabello hermoso, crespo, rizado o encrespado, que crezca rápido. Por eso, hemos dedicado la siguiente sección a consejos sobre cómo hacer crecer el cabello afro.

Acelerar el crecimiento del cabello: buenos consejos

Los pasos correctos para un crecimiento rápido del cabello

Adopte las acciones adecuadas para estimular el crecimiento del cabello pero también para limitar la rotura.

Lo que no debes hacer

• Evita el contacto con tu cabello si no tienes tiempo o simplemente no estás de humor... ¡Una mala pasada de cepillo puede pasar rápidamente!
• No te frotes el cabello, sin importar en qué etapa de tu rutina te encuentres. El cabello, especialmente el rizado, encrespado y con frizz, no agradece mucho la fricción (o ninguna). Durante la fase del champú, en particular, te han enseñado a frotar el cuero cabelludo y los largos para lavar y desengrasar el cabello a fondo. Esta es la mejor manera de romperlo y dañarlo. Simplemente aplica el tratamiento limpiador/champú en el cuero cabelludo, masajea con las yemas de los dedos y déjalo fluir por los largos. Obviamente, si tienes mechones, el proceso no será el mismo; lo explicaremos en otro artículo.
• Tenga en cuenta que solo los aceites, sueros y productos de limpieza deben estar en contacto con el cuero cabelludo. Cualquier otro producto puede sofocar el cuero cabelludo y causar molestias, y aún más importante, ralentizar el crecimiento del cabello.
• Si todavía eres de las que se desenreda el cabello texturizado en seco, piénsalo de nuevo... ¿Por qué insistir en un proceso tan doloroso e ineficaz? ¡Desenrédalo cuando esté mojado o húmedo! Esto facilitará el desenredado y reducirá la rotura.

El hacer

• Maneja tu cabello con precaución. Trabaja sección por sección, mechón por mechón, para un mejor control y, en definitiva, mejores resultados.
• Acostúmbrate a masajear tu cuero cabelludo con regularidad . Lo ideal es repetir el masaje por la mañana y por la noche durante 10 minutos para oxigenar el cuero cabelludo y estimular la circulación sanguínea. Si no tienes energía para hacerlo por la mañana y por la noche, opta por la noche para que tu cuero cabelludo esté en las mejores condiciones antes de la fase de regeneración. Encontrarás el cepillo de masaje estimulante Jia Paris en nuestra web para que la estimulación de la circulación sanguínea sea aún más efectiva.
• ¡Aplica productos capilares sobre el cabello secado con toalla! Si tu cabello está saturado de agua, los ingredientes activos y nutrientes del tratamiento tendrán menos espacio para penetrar la fibra capilar.
• Recógete el cabello con la mayor frecuencia posible para protegerlo del daño diario. Dado que el manejo excesivo es una de las principales causas, recogerlo limitará su manipulación. Además, los cortes altos evitan que las puntas rocen con la ropa. Sin embargo, opta por un peinado suelto que no ejerza presión sobre el cuero cabelludo.

Dicho esto, termino con el siguiente consejo: ¡come bien! La salud del cabello (y de la piel) depende, obviamente, del cuidado externo, pero inevitablemente también del interno.

Puedes hacer todo el cuidado del mundo, pero si tu alimentación no va a la par, tus esfuerzos serán en vano.

Suplementos capilares para un cabello largo y saludable.

Notarás que la transición es muy cualitativa con esta parte sobre los complementos alimenticios para el cabello.

Es fundamental enfatizar que los suplementos capilares son una solución ideal si tu objetivo es el crecimiento y fortalecimiento del cabello. Pueden ayudar a compensar ciertas deficiencias nutricionales que son casi inevitables hoy en día.

Suplementos alimenticios para el cabello Jia Paris

• Fuerza y ​​crecimiento : para fortalecer el cabello y lograr un crecimiento duradero y sostenible.
• Activador del Crecimiento : para un crecimiento rápido del cabello.

Si quieres saber más sobre los suplementos capilares te recomendamos leer el artículo: Crecimiento del cabello: ¿son efectivos los complementos alimenticios?

Mientras tanto, también puedes ver el vídeo del YouTuber Sucalove : consejo para el crecimiento del cabello.

Ingredientes que promueven el crecimiento del cabello.

Acelerar el crecimiento del cabello no es tarea fácil, especialmente si tienes el cabello rizado o encrespado. Si bien los consejos y las prácticas adecuadas pueden ayudarte a promover un crecimiento capilar más rápido de lo habitual, aún necesitas usar los ingredientes y principios activos adecuados.

Aceites

Existen varios aceites vegetales que aceleran el crecimiento del cabello, pero nos centraremos en los mejores y más accesibles: el aceite de ricino, el aceite de mostaza y el aceite de cáñamo.

• El aceite de ricino es insuperable para acelerar el crecimiento del cabello. También conocido como "aceite de ricino", promueve el crecimiento tanto del cabello como de las uñas. Ofrece resultados más que satisfactorios; puedes combinarlo con aceite de argán o de oliva para obtener resultados óptimos. El aceite de ricino se aplica directamente en los largos y el cuero cabelludo, preferiblemente como un baño de aceite.
• El aceite de mostaza promueve la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y aporta brillo y elasticidad al cabello. Debe usarse antes de cada lavado. Para obtener resultados óptimos, se recomienda dejarlo actuar durante quince minutos y luego enjuagarlo antes de lavar con champú. Si su cabello lo permite, también puede agregar una pequeña cantidad a sus productos de cuidado capilar o usarlo como aceite sellador.
• El aceite de cáñamo se puede usar como mascarilla para dar brillo al cabello y prevenir su rotura. Puedes usarlo una vez por semana antes de lavarte el cabello. Después de aplicarlo, déjalo actuar durante 30 minutos antes de enjuagarlo y lavarlo con champú.

Los activos

Hemos estado haciendo un maratón de artículos sobre los ingredientes que promueven el crecimiento del cabello en nuestros suplementos.
Para que puedas leer los artículos sobre:

-Levadura de cerveza
- Vitamina B
- Zinc
- Selenio
- Cola de caballo
- Rúcula

¿Por qué el cabello afro necesita cuidados?

Cubriremos este tema con más detalle en el artículo: Por qué el cabello afro necesita cuidados.

¡Nos vemos pronto para el próximo artículo!