¿Qué propósitos deberías adoptar para cuidar tu cabello texturizado en 2023?

¿QUÉ BUENOS RESOLUCIONES DEBERÍAS ADOPTAR PARA CUIDAR TU CABELLO RIZADO, ENCRESPADO Y CRESPERO EN 2023?

Año nuevo trae nuevos propósitos. Por eso, JIABLOG regresa para compartir sus 7 propósitos para cabello texturizado, ¡que puedes adoptar en 2023 para lograr tus objetivos capilares!

• ADOPTA UN BUEN ESTILO DE VIDA

COME DE FORMA EQUILIBRADA

Una dieta variada y equilibrada es esencial para el buen funcionamiento de tu organismo, pero también para obtener un cabello fuerte, flexible y brillante.

Si se altera el equilibrio hormonal, esto afectará directamente al cabello estimulando, por ejemplo, la producción de sebo.

Esto afectará la circulación sanguínea hacia las raíces, lo que impedirá que el cabello crezca correctamente.

OPTA POR COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS

Los suplementos dietéticos están destinados a complementar una dieta, proporcionando una fuente concentrada de nutrientes.

Es importante incluir en tu dieta nutrientes como zinc, selenio, vitamina B y biotina.

Cada uno de ellos tiene un uso específico que les permite actuar de forma ultra focalizada sobre cuestiones de belleza como: frenar la caída del cabello o favorecer su crecimiento.

HAGA ACTIVIDADES RELAJANTES

El estrés, la fatiga extrema o el shock emocional pueden provocar la caída del cabello. Por lo tanto, recomendamos practicar actividades relajantes como el yoga, ya que el estrés afecta las células y los folículos pilosos, lo que puede dificultar el crecimiento del cabello .

BEBER MUCHA AGUA:

¡Esta es la base de la hidratación capilar! El agua ayuda a absorber las vitaminas y fortalece el cuero cabelludo. El cabello luce más brillante, más resistente y su crecimiento se optimiza.

No beber suficiente agua produce sequedad en las células de la piel, lo que puede causar picazón e irritación, dañar el cuero cabelludo y hacerlo más vulnerable a la caspa.

No debes esperar hasta tener sed para beber, sino adquirir el hábito de beber regularmente.

Mantenerse hidratado no significa solo beber agua. La hidratación se puede lograr de muchas maneras, por lo que tu consumo de agua puede variar desde té, infusiones, sopas, aguas con sabor a fruta o incluso frutas y verduras.

Los médicos también recomiendan beber al menos 2 litros de agua al día para mantenerse bien hidratado.

• ELIGE PRODUCTOS NATURALES

Esta resolución te permitirá ser más respetuoso con el medio ambiente y tu cuerpo. Si bien los productos capilares artificiales pueden ser más económicos, también conllevan costos adicionales, como la salud de tu cabello.

Los parabenos son carcinógenos potenciales y disruptores endocrinos. Las siliconas, ampliamente utilizadas, resultan asfixiantes para el cabello y la piel. Además, no son biodegradables.

Los sulfatos se diseñaron originalmente para productos domésticos como los detergentes. A menudo son demasiado irritantes y pueden causar reacciones. Por lo tanto, deben evitarse en cueros cabelludos muy sensibles.

Por ello, te invitamos a evitar productos con parabenos, sulfatos y siliconas.

• CUIDADO DE LA PIEL FAVORABLE REPLETO DE AGENTES HIDRATANTES

¡Los primeros pasos para cuidar tu cabello texturizado son, sobre todo, una hidratación profunda !

CONSEJO : Recomendamos productos que contengan glicerina, aloe vera y aceites vegetales para retener la humedad y evitar el frizz.

• TOMAR BAÑOS DE ACEITE

Los baños de aceite son especialmente beneficiosos para el cabello texturizado (rizado, encrespado y encrespado), ya que ayudan a hidratar y nutrir este cabello, que tiende a secarse más rápidamente que otros tipos de cabello.

Existen diferentes tipos de aceites, cada uno con propiedades específicas que se adaptan a todo tipo de necesidades. ¡Buenas noticias: seguro que encuentras el ideal para ti!

CONSEJO: Hacer un baño de aceite durante al menos 20 minutos al menos una vez por semana nutre y fortalece tu cabello.

• DEJA DE MANTENER TUS PEINADOS PROTECTORES DURANTE DEMASIADO TIEMPO

Los peinados que protegen el cabello son buenos, pero mantenerlos por mucho tiempo no lo es. Esto corre el riesgo de asfixiar el cuero cabelludo, que es la base de un cabello sano.

Éste corre el riesgo de dañarse debido a la acumulación de aceites, residuos de nuestros productos de cuidado, polvo, restos de contaminación, células muertas.

CONSEJO JIAST:

Entonces, ¿cuánto tiempo puedes mantener tu peinado sin dañar tu cabello?

• De 3 a 4 semanas para un adulto.
• No más de 3 semanas para niños.

PRECAUCIÓN: Estos no deben ser ni muy pesados ​​ni muy apretados ya que podrían tener el efecto contrario y debilitar los bulbos pilosos, que son precisamente los que permiten que tu cabello crezca.

• CUIDA TU CABELLO TENIENDO EN CUENTA SU NATURALEZA

De hecho, el cabello texturizado, por naturaleza muy seco, necesita mucha hidratación y nutrición. Por eso, es muy recomendable incorporar tratamientos de prelavado , en forma de mascarilla, a tu rutina capilar. Este hábito te permitirá cuidar las raíces y reparar el cabello.

CONSEJO JIAST:

El cabello rizado se puede tratar antes del champú una de cada tres veces.

• El cabello rizado y encrespado puede aplicar un tratamiento previo al champú cada dos por tres.
• El cabello muy seco y encrespado puede recibir fácilmente un baño de aceite antes de cada champú.

• DEJA DE USAR EXCESIVAMENTE LOS CHAMPÚS

El cabello texturizado no se engrasa mucho, por lo que lavarlo con champú una vez a la semana es más que suficiente.

Puedes hacer 2 champús hidratantes seguidos para asegurarte de haber eliminado todas las impurezas de tu cuero cabelludo o hacer un champú clarificante .

CONSEJO: La solución ideal para reducir la frecuencia del lavado con champú es el Co-Wash . Elimina las impurezas del cuero cabelludo, a la vez que hidrata y nutre el cabello.

PRECAUCIÓN: Usar demasiado champú mata el cabello, secándolo y debilitando el cuero cabelludo.

¡Y ya lo tienes! ¡Ya conoces todos nuestros secretos! ¡Se acabaron las excusas! Este año tendrás el pelo de tus sueños.

¡Nos vemos pronto en JIABLOG para otro artículo!