Cheveux texturés ternes, secs ou cassants, chute de cheveux, cuir chevelu qui démange…
Autant de problématiques capillaires qui nous poussent instinctivement à chercher des solutions.
Toutefois, une alimentation peu nutritive, déséquilibrée et monotone entraîne des déséquilibres au niveau du cuir chevelu.
Il est donc crucial de comprendre que la santé et la beauté des cheveux, notamment des cheveux texturés, ne dépendent pas uniquement d'une routine capillaire efficace.
L'alimentation joue un rôle clé dans la santé et la pousse des cheveux.
Quel lien entre l'alimentation et les cheveux ?
Pour rester en bonne santé, les cheveux ont besoin quotidiennement de nutriments essentiels : protéines riches en acides aminés soufrés, minéraux, vitamines et oligo-éléments.
Les protéines
Les protéines participent à la formation de la kératine, constituant essentiel de la fibre capillaire, représentant 95% du cheveu. La kératine elle-même est composée d'oligoéléments, de vitamines B et d’acides aminés.
Les minéraux et oligo-éléments
Certains minéraux et oligo-éléments sont nécessaires à la synthèse de la kératine. Par exemple, une carence en zinc peut ralentir la pousse des cheveux et provoquer des pellicules. Le fer, quant à lui, contribue à l'oxygénation des cellules, et son manque peut rendre les cheveux cassants et fins.
Les vitamines
Les vitamines sont essentielles à la croissance des cheveux.
- Vitamine B : stimule la pousse
- Vitamine E : antioxydant et anti-chute
- Vitamine A : hydrate et assainit
- Vitamine C : facilite l'assimilation du fer et de la vitamine B12
- Vitamine D : favorise la croissance et le renouvellement capillaire
Ces différents nutriments agissent en synergie pour sublimer la chevelure.
La nutricosmétique, c’est quoi ?
La nutricosmétique regroupe tous les compléments alimentaires qui visent à améliorer la beauté de la peau, du corps ou des cheveux.
Les compléments alimentaires pour cheveux, par exemple, se présentent généralement sous forme de gélules, de gummies, de comprimés ou de poudres.
Ils contiennent des ingrédients ciblés pour répondre à diverses problématiques capillaires : stimuler la pousse, réduire la chute, renforcer la fibre capillaire, etc.
C’est pourquoi ils sont devenus des alliés beauté quasi indispensables.
Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments ; ils ne guérissent pas de maladies, mais complètent l’alimentation, d’où le terme "nutricosmétique".
Ils agissent en synergie avec les soins capillaires topiques pour des résultats optimaux.
Pourquoi intégrer des compléments alimentaires cheveux à votre routine capillaire ?
Notre alimentation moderne est bien moins nutritive qu’il y a 30 ans, en grande partie à cause du traitement industriel des aliments et des modes de cuisson qui appauvrissent les nutriments essentiels.
De plus, la pollution, le stress et d'autres facteurs environnementaux augmentent nos besoins en nutriments.
Riches en plantes, minéraux, vitamines, protéines et oligo-éléments, les compléments alimentaires pour cheveux compensent les carences nutritives qui affectent la santé de nos cheveux.
Contrairement aux soins externes qui n'agissent que sur la surface des cheveux, les compléments alimentaires nourrissent le bulbe capillaire à la racine, là où naissent les cheveux.
Cependant, il est crucial de respecter la posologie pour éviter tout risque de surdosage ou de sous-dosage. Lorsque vous choisissez une cure, considérez les critères suivants :
- Provenance des produits : Les compléments alimentaires fabriqués en France respectent une réglementation stricte en vigueur en Europe.
- Composition : Comprendre les ingrédients vous aide à identifier les problématiques ciblées, à vérifier la présence d’allergènes ou de contre-indications.
- Concentration et dosage : Assurez-vous que les principes actifs sont dosés correctement pour éviter tout surdosage, surtout si vous consommez déjà des vitamines.
La composition des nutricosmétiques Jia Paris
Gummies Hair Vitamins :
Les Gummies Hair Vitamins (Volume & Chute) de Jia Paris sont conçus pour renforcer la santé des cheveux, freiner la chute, augmenter le volume et stimuler la pousse. Ces gummies sont :
- Sans sucres
- Sans gluten
- Vegan
Leur délicieux goût naturel de framboise les rend irrésistibles. Composés de :
- Biotine : Favorise des cheveux plus forts et moins enclins à la chute.
- Vitamine C : Lutte contre la perte de cheveux, assainit le cuir chevelu et le prévient de la déshydratation.
- Vitamine E : Booste l’hydratation, stimule la croissance des cheveux et apaise les cuirs chevelus secs et irrités.
- Zinc : Assainit le cuir chevelu, participe à la synthèse de la kératine et du collagène pour des cheveux plus résistants.
Une boîte contient 30 gummies, soit un mois de traitement. Nous recommandons une cure de 3 mois minimum pour couvrir la phase de naissance et de croissance des cheveux.
Hair Booster :
Le Hair Booster (Force & Pousse) de Jia Paris est une combinaison idéale de minéraux, de vitamines et de levure de bière inactive, agissant au cœur de la fibre capillaire pour la purifier, la renforcer, et promouvoir une pousse saine et durable. Ce complément alimentaire est non seulement efficace pour améliorer la santé capillaire, mais il est également très bénéfique pour les ongles mous, cassants et dédoublés.
- Levure de bière inactive : Régénère les cheveux dévitalisés et abîmés en participant à la synthèse de la kératine.
- Zinc et sélénium : Revitalisent et détoxifient le cuir chevelu, tout en protégeant les cheveux des agressions externes grâce aux effets antioxydants du sélénium.
- Complexe de vitamines B (dont la biotine) : Favorise la repousse des cheveux tout en les densifiant, les rendant plus souples et résistants aux agressions du quotidien.
Nous recommandons la cure Hair Booster si vous avez :
- Des cheveux ternes, cassants, fourchus ou fins
- Besoin d’accélérer la pousse de vos cheveux
- Le souhait de renforcer ou conserver le capital santé de vos cheveux
- Des ongles mous, cassants et dédoublés
Une cure de 30 jours est conseillée, à renouveler 3 à 6 fois pour des résultats optimaux. Prenez un comprimé par jour avec un verre d’eau, et les effets commenceront à être visibles dès le premier mois.
Accélérateur de Pousse :
L'Accélérateur de Pousse de Jia Paris est un complément alimentaire sous forme de poudre, conçu pour être mélangé à un verre d'eau ou à de la nourriture. Composé d'un complexe de plantes, d'acides aminés et de vitamines, cet engrais phyto-capillaire active tous les leviers organiques pour optimiser et favoriser la pousse rapide des cheveux.
- Prêle : Fortifie et stimule la pousse des cheveux en activant l'afflux sanguin au niveau du cuir chevelu. Sa teneur en silicium en fait un ingrédient reminéralisant.
- Roquette : Embellisseur capillaire naturel grâce à sa teneur en soufre, qui gaine et donne du corps aux cheveux.
Nous recommandons l'Accélérateur de Pousse de Jia Paris si vous avez :
- Un objectif de pousse capillaire rapide
- Des longueurs qui stagnent ou se cassent
- Un début d’alopécie de traction
Le programme conseillé est de 14 jours, à renouveler tous les 2 à 3 mois environ. Diluez la poudre une fois par jour dans un aliment liquide (yaourt, fromage blanc, compote, vinaigrette...) ou dans un verre d'eau pour de meilleurs résultats.
