Les UV et les cheveux en été : comment les protéger ?

Avec les beaux jours, on passe plus de temps dehors, les cheveux au vent, sous le soleil… Et pourtant, on pense rarement à les protéger.. Car si les rayons UV sont invisibles, leurs effets, eux, le sont beaucoup moins. 

Cuir chevelu sensibilisé, mèches déshydratées, boucles affaiblies : le soleil peut vite devenir l’ennemi numéro un de notre chevelure.

Bien sûr, les UV sont présents toute l’année, mais en été, leur intensité grimpe en flèche, et nos cheveux sont exposés plus longtemps, plus directement. 

À cela s’ajoutent le sel de mer, le chlore des piscines, la chaleur et les lavages répétés : autant de facteurs qui agressent la fibre capillaire.

Mais pas d’inquiétude ! Dans cet article, on vous explique comment profiter d’un bel été au soleil, tout en préservant la santé de vos cheveux ! 

Il est avant tout important de connaître les effets des UV sur les cheveux. bien qu’ils puissent être positifs, comme la stimulation de la circulation sanguine du cuir chevelu, une sensation de légèreté ou encore une action antibactérienne , il présente plusieurs effets néfastes pour votre chevelure : 

• Impact des rayons UV sur la cuticule

Tout d’abord, les UV ont un impact sur la cuticule capillaire. La cuticule désigne la couche externe qui protège la fibre du cheveu, et sous l’effet du soleil, cette barrière naturelle s’altère : les écailles se soulèvent, la surface devient plus poreuse, et le cheveu perd peu à peu sa capacité à retenir l’hydratation. Résultat : les longueurs se dessèchent, deviennent rêches au toucher et perdent leur brillance naturelle.

Et comme si le soleil ne suffisait pas, l’été apporte son lot d’agressions en bonus : vent, sel de mer, chlore, lavages à répétition… De quoi accentuer la déshydratation et laisser les cheveux encore plus vulnérables.

• Assèchement de la fibre

Les UV peuvent également causer un assèchement de la fibre capillaire. En pénétrant les couches externes du cheveu, ils altèrent les protéines qui constituent sa structure, notamment la kératine, qui joue un rôle essentiel dans sa solidité et sa souplesse. Cette dégradation provoque une perte importante d’eau au sein de la fibre, qui devient alors plus fragile et moins élastique.

Avec le temps, cette altération les cheveux deviennent cassants, plus sensibles aux agressions mécaniques comme le coiffage ou le brossage, et perdent leur éclat naturel.

Et quand les cheveux manquent d’hydratation, bonjour les frisottis ! La texture naturelle peut changer, surtout sur les boucles et cheveux texturés qui ont besoin d’un bon équilibre en eau. À force d’expositions sans protection, la fibre capillaire finit par fatiguer… et ça se voit.

On l’oublie souvent, mais le soleil ne s’arrête pas à la surface des cheveux. Il pénètre en profondeur et attaque directement leur structure. Petit à petit, la fibre s’affaiblit, les cheveux deviennent moins résistants et se cassent plus facilement.

Il est donc essentiel de comprendre le processus qui se cache derrière ces effets.

• Oxydation des protéines

La fibre capillaire est composée majoritairement de kératine, une protéine essentielle à la solidité, à l’élasticité et à la résistance du cheveu. Lorsqu’elle est exposée de manière prolongée aux rayons UV, cette kératine subit un processus d’ oxydation : les rayons altèrent les liaisons chimiques qui structurent la protéine, ce qui affaiblit progressivement la fibre.

Ce phénomène touche en particulier certains acides aminés comme la cystine , un composant clé de la kératine. Lorsque la cystine est oxydée, elle perd sa capacité à maintenir l’intégrité de la structure capillaire. Résultat : le cheveu devient plus poreux, moins souple, plus cassant, et sa surface s’abîme plus facilement sous l’effet des agressions extérieures (brossage, frottement, chaleur…).

L’oxydation des protéines est donc l’un des premiers mécanismes par lesquels le soleil fragilise les cheveux, souvent de manière invisible au début, mais dont les effets s’accumulent au fil des expositions. Et plus la fibre est sensibilisée (colorée, décolorée, lissée, bouclée ou texturée), plus elle devient vulnérable à ce type de dégradation.

• Risques de casse et de fourches

Lorsque la fibre capillaire est oxydée et asséchée, elle perd en souplesse et en résistance. Les cheveux deviennent plus rigides, plus rêches, et donc beaucoup plus sensibles aux agressions mécaniques du quotidien : brossage, frottement contre les vêtements ou l’oreiller, coiffures serrées, etc.

Ainsi, la fibre se casse plus facilement, en particulier au niveau des longueurs déjà fragilisées.

Le manque d’hydratation combiné à une structure interne affaiblie favorise l’apparition de fourches, qui peuvent remonter sur la tige capillaire si elles ne sont pas traitées à temps. Ces fourches donnent un aspect effiloché, terne, et nuisent à la beauté générale de la chevelure.

Sans un peu de protection, les cheveux finissent par fatiguer, perdre du volume et devenir galère à coiffer. Pour les cheveux texturés, frisés ou crépus, c’est encore plus vrai, car ils sont naturellement plus fragiles et secs.

Sans une bonne protection, les cheveux s’usent petit à petit, perdent de leur densité et deviennent plus difficiles à coiffer. C’est particulièrement vrai pour les cheveux texturés, frisés ou crépus, qui sont naturellement plus fragiles et secs. La casse s’installe alors plus rapidement, et garder la longueur devient un vrai défi.

Le soleil n’impacte pas uniquement la structure du cheveu : il agit aussi sur sa couleur. Qu’elle soit naturelle ou obtenue par coloration, la chevelure n’échappe pas aux effets des UV, qui altèrent les pigments et ternissent l’éclat.

• Décoloration des pigments naturels ou artificiels

L’exposition prolongée aux rayons UV provoque un phénomène d’oxydation : les liaisons chimiques qui maintiennent la stabilité des pigments sont altérées, ce qui conduit à leur dégradation progressive.

La couleur s'affadit, perd en intensité et en profondeur.

Sur les cheveux naturels, cette décoloration se manifeste souvent par un éclaircissement, surtout chez les personnes aux cheveux clairs. Les châtains peuvent prendre des reflets cuivrés, tandis que les blonds tirent vers le jaune ou le doré.

Si certains apprécient cet effet « retour de vacances », il ne faut pas oublier qu’il s’agit d’un affaiblissement de la mélanine , le pigment naturel du cheveu, accompagné d’une perte de brillance et de protection.

Du côté des cheveux colorés , les dommages sont encore plus visibles. Les pigments artificiels utilisés en coloration sont généralement plus sensibles à l’oxydation. Ils se dégradent plus rapidement sous l’effet des UV, provoquant une altération des reflets , un dégorgement prématuré de la couleur, et parfois même une transformation inattendue des nuances (blond froid qui jaunit, brun qui devient cuivré, rouge qui vire au rose).

Cela concerne aussi bien les colorations permanentes que les semi-permanentes ou végétales.

Cette décoloration fragilise la fibre capillaire, en particulier lorsqu’elle est déjà traitée chimiquement. Sans protection solaire adaptée, la couleur devient instable, difficile à entretenir, et nécessite des soins correcteurs plus fréquents ! 

Ce n’est plus un secret : les cheveux texturés sont naturellement plus sensibles et fragiles, ce qui les rend particulièrement vulnérables aux effets du soleil. Ondulés, bouclés, frisés ou crépus, leur forme en spirale nécessite davantage de précautions, et ce pour plusieurs raisons.

La forme des cheveux texturés empêche le sébum, naturellement produit par le cuir chevelu, de se répartir uniformément le long de la fibre capillaire.

Ainsi, les longueurs et les pointes sont souvent plus sèches, car elles reçoivent peu de protection naturelle. Sous l’effet du soleil, cette carence en hydratation est accentuée : la chaleur et les rayons UV favorisent l’évaporation de l’eau contenue dans la fibre, rendant les cheveux encore plus secs et cassants.

Lorsque les cheveux sont déshydratés ou abîmés par l’exposition au soleil, la boucle peut se détendre, se déformer ou perdre en rebond. À terme, cela peut affecter la définition naturelle de la texture, rendant les cheveux plus difficiles à coiffer, moins homogènes et moins souples.

En été, la combinaison du soleil et de l’humidité favorise l’apparition des frisottis. Lorsque la fibre est déshydratée, la boucle perd en définition, gonfle facilement et devient plus difficile à maîtriser. Sans protection, les cheveux texturés manquent de tenue et de discipline.

• Foulards, chapeaux, turbans

Pour chouchouter vos cheveux cet été, rien de mieux que de les protéger avec style ! Foulards colorés, chapeaux légers ou turbans élégants sont vos alliés parfaits contre les rayons du soleil. En plus d’apporter une petite touche tendance, ils créent une barrière douce pour préserver la santé de votre fibre capillaire.

Petit conseil : privilégiez des matières naturelles et douces comme le coton ou la soie, qui évitent les frottements trop agressifs, surtout si vous avez des cheveux bouclés, frisés ou crépus. Ça permet de protéger sans abîmer !

• Conseils pour éviter l’effet de frottement

Pour garder vos cheveux en pleine forme, faites aussi attention à la façon dont vous portez vos accessoires. Trop serrés, foulards ou turbans peuvent fatiguer la fibre capillaire et provoquer des cassures. Pensez à garder un bon équilibre entre maintien et confort. Alternez avec des chapeaux à larges bords qui protègent tout en laissant respirer votre cuir chevelu, surtout pendant les grosses chaleurs.
Un petit geste simple, mais qui fait toute la différence pour éviter les frisottis et préserver la beauté naturelle de vos boucles.

Pour garder des cheveux hydratés et protégés tout l’été, il est important d’adopter une routine adaptée avec des soins ciblés. Voici ceux à privilégier :

Pour garder vos cheveux hydratés et protégés tout l’été, il est important d’adapter vos soins selon les moments de la journée. Voici nos conseils :

• Pendant l’exposition
  Pour protéger et hydrater vos cheveux en continu face aux rayons du soleil, misez sur le Spray 10 en 1 Multiprotect For My Curls . Léger et non gras, ce soin sans rinçage hydrate, protège des UV et de la chaleur, lisse les frisottis et renforce la fibre. Facile à appliquer sur cheveux secs ou humides, il est l’allié parfait pour garder vos boucles fraîches et souples toute la journée.

• Après l’exposition
  Après un bain de soleil, vos cheveux ont besoin de douceur et d’hydratation profonde. Le duo Shampoing Hydratant For My Curls et Soin Après-Shampoing For My Curls est idéal pour cela. Le shampoing nettoie en douceur tout en nourrissant, et le soin hydrate intensément, facilite le démêlage et redéfinit les boucles grâce à ses huiles végétales et actifs naturels. Vos cheveux retrouvent souplesse, douceur et éclat.

• Importance des filtres UV

Les filtres UV sont indispensables pour protéger vos cheveux des effets néfastes du soleil. Ils créent une barrière qui limite la pénétration des rayons ultraviolets, responsables du dessèchement, de la fragilisation de la fibre et de la décoloration, qu’elle soit naturelle ou artificielle. Sans cette protection, les protéines et lipides essentiels de vos cheveux sont dégradés, ce qui peut entraîner perte de brillance, fragilité et fourches. Utiliser un soin contenant des filtres UV, c’est donc préserver la santé, la douceur et la beauté de votre chevelure tout au long de l’été.

• Intérêt des soins sans rinçage

Les soins sans rinçage sont particulièrement pratiques pour une protection continue tout au long de la journée. Faciles à appliquer, même sur cheveux secs, ils n’alourdissent pas la chevelure et peuvent être réappliqués à volonté. De plus, ils combinent souvent protection et hydratation grâce à des ingrédients naturels comme l’aloe vera, la glycérine ou les huiles végétales, qui nourrissent la fibre capillaire en profondeur. Ces soins aident aussi à lisser les frisottis et facilitent le démêlage, rendant vos boucles plus douces et plus faciles à coiffer.

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Avec ses ingrédients naturels à 98,7 %, il respecte vos cheveux tout en leur apportant ce dont ils ont besoin pour rester en forme.

Les extraits de lin, de soja, de colza et l’aloe vera agissent en synergie pour nourrir la fibre capillaire, protéger les cheveux des agressions extérieures, notamment du soleil et maintenir des boucles souples, brillantes et légères. Le tout, sans alourdir, et adapté à tous les types de cheveux texturés.

Ce soin multifonctions offre une réponse complète aux besoins des cheveux texturés :

• Ce spray multifonctions ne se contente pas d’un seul rôle :

✅ Protège de la chaleur (sèche-cheveux, soleil, etc.)

✅ Protège des rayons UV

✅ Hydrate les cheveux
✅ Facilite le démêlage
✅ Lisse les frisottis
✅ Apporte de la brillance
✅ Limite l’apparition des fourches
✅ Scelle les cuticules
✅ Renforce la fibre capillaire
✅ Apporte douceur et souplesse

Un seul geste pour couvrir tous les besoins essentiels de vos cheveux, sans alourdir ni compromettre la définition de vos boucles.

Pour un résultat optimal, appliquez le spray sur cheveux humides ou secs. Veillez à bien répartir le produit sur l’ensemble de la chevelure. Aucun rinçage n’est nécessaire : votre coiffure est protégée et sublimée en un instant, tout en restant légère et naturelle.

Conclusion :

🌞 En résumé : cet été, vos cheveux méritent aussi leur protection solaire

Le soleil, la mer, les vacances… on adore ! Mais nos cheveux, eux, peuvent vite en souffrir s’ils ne sont pas suffisamment protégés.
On l’a vu : entre les UV, le sel, le chlore et la chaleur, la fibre capillaire est mise à rude épreuve. Résultat ? Déshydratation, fragilité, perte de brillance, boucles qui perdent leur définition…

Heureusement, avec les bons gestes et les bons produits, on peut tout à fait profiter du soleil sans sacrifier la santé de nos cheveux .

Adoptez une routine protectrice simple : couvrir sa chevelure, hydrater régulièrement, et surtout, intégrer un soin sans rinçage protecteur dans votre sac de plage. Un geste rapide, pour des boucles préservées, douces et brillantes tout l’été.

Et si vous cherchez le produit pratique, clean et efficace pour vous accompagner partout, le Spray 10-en-1 Multiprotect est là pour ça :
✔️ Il protège, hydrate, renforce, démêle et sublime… en un seul pschitt.

Alors cet été, on pense à sa peau… mais on n’oublie pas ses cheveux !
Et vous, votre bouclier capillaire préféré, vous l’avez trouvé ? 🌊✨