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Comment bien laver ses cheveux texturés ? Méthodes & soins adaptés à chaque besoin

Dec 26, 2025Celia N.

Vous lavez-vous correctement les cheveux ? 

Laver ses cheveux ondulés, bouclés, frisés ou crépus ne se résume pas à faire un simple shampoing. 

Les texturés nécessitent un processus spécifique, avec des soins adaptés pour préserver leur hydratation naturelle, leur forme et leur santé. 

Hydratant, clarifiant, nourrissant, co-wash ou gommage : connaissez-vous les différentes manières de laver vos cheveux texturés ? À chaque besoin, sa méthode. 

Dans cet article, nous vous partageons tout ce qu’il y a à savoir pour une routine lavage réussie ! 

Pourquoi adapter sa méthode de lavage à ses cheveux texturés ?

La manière de laver ses cheveux impact grandement l’état de vos cheveux (excès de sébum, sécheresse, accumulation de résidus …) 

Et lorsqu’on a des cheveux texturés, qu’ils soient ondulés, bouclés, frisés ou crépus, il est essentiel d’apporter une grande attention à sa routine de lavage. 

Spécificités des cheveux texturés : porosité, sécheresse naturelle, cuir chevelu sensible

Les cheveux texturés ont des besoins bien différents de ceux des cheveux lisses !

Naturellement plus sujets à la sécheresse, à une porosité spécifique ou encore à une sensibilité accrue du cuir chevelu, ils demandent une attention particulière. C’est pourquoi il est essentiel de bien comprendre vos cheveux afin d’adopter une routine réellement adaptée à leurs besoins.

Les limites du lavage classique : dessèchement, frisottis, perte de définition

Pourquoi un lavage classique ne suffit pas pour les cheveux texturés ? 🤔

La réponse est simple : parce qu’un lavage classique ne tient pas compte de leur nature délicate et exigeante ! 

Avec leurs belles boucles qui s’enroulent sur elles-mêmes, l’hydratation naturelle met plus de temps à atteindre les longueurs. 

➡️ Plus les boucles sont serrées, plus le sébum naturel a du mal à glisser le long de la fibre capillaire

Si on ajoute à ça des produits trop agressifs ou un lavage un peu trop « express », on se retrouve vite avec des cheveux qui tirent la sonnette d’alarme : frisottissécheresseboucles qui s’aplatissent

L'importance de choisir le bon soin lavant selon l’état du cuir chevelu et des longueurs

Une bonne routine de lavage passe avant tout par un choix judicieux des produits lavants, aussi bien pour le cuir chevelu que pour les longueurs.

On a parfois l’impression que le choix du shampoing ou de l’après-shampoing n’a pas grande importance… surtout quand on ne sait pas vraiment ce qui est bon ou mauvais pour sa santé capillaire. Pourtant, chaque chevelure est différente, et il est essentiel de comprendre ce dont vos cheveux et votre cuir chevelu ont réellement besoin.

Cela passe aussi par le fait de s’intéresser aux actifs présents dans les formules : lesquels sont bénéfiques, lesquels peuvent être irritants, et surtout lesquels répondent aux besoins spécifiques de votre chevelure.

Sinon, les conséquences peuvent vite se faire sentir :

  • pellicules ou peaux mortes

  • excès de sébum

  • assèchement des longueurs

  • démangeaisons ou irritations du cuir chevelu

  • perte de définition des boucles

  • cheveux ternes et sans volume


En bref : bien choisir ses soins lavants, c’est poser les bonnes bases pour des cheveux texturés en pleine santé ! 

Quels sont les différents soins lavants ?

Et non… Le shampoing et l’après-shampoing ne sont pas les seuls soins lavants existants ! Les cheveux texturés peuvent profiter d’une large palette de produits pour nettoyer, hydrater et prendre soin de leurs boucles dès l’étape du lavage. 

Chaque type de soin à son rôle et sa spécificité, et le secret est de choisir celui qui correspond le mieux aux besoins de vos cheveux. 

Chez Jia Paris, nous proposons 5 soins lavants, chacun répondant à des besoins spécifiques, mais tous aussi essentiels les uns que les autres pour prendre soin de vos cheveux.

Dans les sections suivantes, nous vous expliquerons comment les intégrer dans votre routine pour des boucles saines et bien définies 

Le Shampoing Hydratant : pour laver en douceur sans dessécher

Le Shampoing Hydratant est le must-have des cheveux ondulés et bouclés en manque d’hydratation, ainsi que des cheveux fins ayant tendance à s’alourdir et à graisser facilement.

Quand l’utiliser ?

Appliquez ce shampoing environ une fois par semaine, ou tous les 15 jours si vous espacer vos lavages avec un Co‑Wash.

Les bienfaits du Shampoing Hydratant

Il combine lavage doux, hydratation, démêlage et mousse généreuse, tout en restaurant le film hydrolipidique et en redonnant souplesse et rebond à vos cheveux, le tout dans une composition respectueuse de votre santé capillaire. Il ne contient ni sulfates, ni silicones, ni aucun ingrédient controversé.

Grâce à la Bétaïne et à la Glycérine qui hydratent intensément en retenant l’eau dans la fibre capillaire, à l’Eau de Riz qui renforce la fibre, apporte brillance et souplesse, et à l’Extrait de Ricin riche en acides gras pour adoucir, faciliter le démêlage et sublimer la définition des boucles, ce shampoing transforme vos cheveux en une chevelure douce, brillante et parfaitement souple.

Le shampoing Nourrissant : pour les textures les plus sèches ou abîmées

Le Shampoing Nourrissant est l’allié incontournable des cheveux très secs, abîmés, bouclés, frisés, crépus, défrisés ou colorés, car il ne se contente pas de laver : il nettoie en douceur tout en réparant et en apportant du confort à la fibre capillaire. Quand les cheveux sont rêches, ternes, cassants, que les pointes fourchent et que les boucles manquent de ressort, c’est souvent le signe que leur barrière lipidique est fragilisée et qu’ils ne retiennent plus l’hydratation. Un bon shampoing nourrissant contient des huiles et beurres végétaux (argan, coco, avocat, olive, karité…) qui gainent et protègent la fibre, des agents hydratants comme la glycérine, l’aloe vera ou le panthénol, ainsi que des actifs réparateurs tels que les protéines hydrolysées ou les céramides.

Riche en huiles et beurres végétaux

Riche en huiles et beurres végétaux, ce Shampoing Nourrissant Jia Paris enveloppe la fibre capillaire d’un véritable bain de douceur.Enrichi en Aloe Vera et en Huile de Péqui apporte des lipides essentiels qui renforcent, assouplissent et protègent les cheveux les plus secs ou abîmés. À chaque lavage, la fibre est gainée sans être alourdie, les longueurs deviennent plus souples, les pointes moins cassantes et la chevelure retrouve progressivement brillance et confort.

Idéal en hiver ou après un traitement chimique (coloration, défrisage)

Idéal en hiver ou après un traitement chimique (coloration, défrisage), ce Shampoing Nourrissant aide à compenser les agressions extérieures et les sensibilisations profondes de la fibre capillaire. Quand le froid, le vent ou les procédés chimiques assèchent et fragilisent les cheveux, sa formule riche et réconfortante enveloppe la fibre, apaise les longueurs rêches, limite la casse et redonne douceur, souplesse et confort. Utilisé régulièrement, il contribue à restaurer l’équilibre des cheveux, à prolonger l’éclat de la couleur et à préserver la vitalité des textures les plus sèches ou abîmées.

Nourrit la fibre en profondeur tout en lavant

Nourrit la fibre en profondeur tout en lavant, ce shampoing combine douceur et efficacité : il élimine les impuretés sans décaper, tout en apportant aux cheveux les lipides et actifs dont ils ont besoin pour se renforcer. À chaque utilisation, la fibre est nettoyée mais aussi réconfortée, plus souple, plus douce et moins cassante, ce qui en fait un soin idéal pour les cheveux secs, fragilisés ou abîmés.

Résultat : des cheveux doux, brillants, faciles à coiffer, avec des boucles parfaitement hydratées et dessinées dès la première utilisation.

Le shampoing Clarifiant : pour repartir de zéro

Avec le temps, les cheveux s’alourdissent : accumulations de produits coiffants, sébum, huiles, silicones, pollution, transpiration… Résultat : les boucles ne répondent plus, les soins “ne font plus effet” et le cuir chevelu sature et étouffe. C’est là qu’intervient le Shampoing Clarifiant : un nettoyage en profondeur qui permet de repartir sur une base saine, comme un “reset” capillaire.

Quand l’utiliser : une à deux fois par mois pour éliminer les résidus (produits, pollution, calcaire)

À utiliser une à deux fois par mois, ce Shampoing Clarifiant permet d’éliminer en profondeur tous les résidus accumulés (produits coiffants, pollution, calcaire) et de laisser le cuir chevelu ainsi que les longueurs parfaitement nettoyées, prêts à recevoir les soins.

Effet "detox" sans agresser

Offre un véritable effet “detox” aux cheveux, en les purifiant en profondeur sans les agresser ni les dessécher.

Nécessite d’être suivi d’un soin profond (masque ou soin après-shampoing) pour recharger la fibre en hydratation et en nutrition après le nettoyage.

Lauréat du prestigieux NHA Prize 2023 à la Natural Hair Academy, le Shampoing Clarifiant For My Curls de Jia Paris est conçu pour offrir un véritable « reset » à vos cheveux. Il élimine efficacement les impuretés, l’excès de sébum et les résidus de produits coiffants qui étouffent le cuir chevelu et ternissent les longueurs. Enrichi en Argile Verte BIO et en Vinaigre de Cidre BIO, il purifie en profondeur tout en respectant l’équilibre naturel du cuir chevelu.

Sa texture légère facilite l’application et ses ingrédients d’origine naturelle agissent pour libérer la fibre capillaire des toxines, favoriser une meilleure oxygénation et redonner éclat et fraîcheur à la chevelure, sans l’alourdir. Adapté à un usage mensuel, ce soin clarifiant redonne vie aux boucles en éliminant les accumulations de produits et en créant un environnement sain pour la pousse.

Pour une routine complète et équilibrée, il est idéalement suivi du Shampoing Nourrissant For My Curls ou du Masque Nutrition Intense For My Curls, afin de restaurer l’hydratation, la souplesse et le confort des cheveux après cette purification en profondeur.

Le Gommage Capillaire : pour purifier le cuir chevelu

Souvent oublié dans la routine capillaire, le gommage du cuir chevelu est pourtant une étape essentielle pour conserver des cheveux sains, brillants et forts. Tout comme la peau du visage, le cuir chevelu accumule au fil du temps des impuretés : résidus de produits coiffants, excès de sébum, pollution, pellicules, transpiration… Résultat : les racines s’étouffent, les longueurs graissent plus vite, les soins pénètrent moins bien et la pousse peut être ralentie.

Objectif : exfolier en douceur, stimuler la microcirculation, oxygéner les racines

Le Gommage Capillaire a pour objectif d’exfolier en douceur le cuir chevelu afin d’éliminer les cellules mortes ainsi que l’excès de sébum et les résidus de produits tout en stimulant la microcirculation cutanée pour optimiser l’apport en nutriments au niveau du bulbe capillaire. En oxygénant les racines et en assainissant l’environnement du cuir chevelu, il contribue à limiter les inconforts (démangeaisons, sensibilités, sensation de cuir chevelu étouffé) et favorise une chevelure plus saine, légère et visiblement revitalisée.

Idéal pour les cuirs chevelus gras, pellicules ou entre deux saisons.

Idéal pour les cuirs chevelus gras, sujets aux pellicules ou en période de transition entre deux saisons, ce Gommage Capillaire aide à rééquilibrer l’excès de sébum, à assainir le cuir chevelu et à limiter l’apparition de squames visibles. En libérant les racines des impuretés et en préparant le cuir chevelu aux variations climatiques, il contribue à maintenir une chevelure plus saine, légère et durablement confortable.

Le Co-wash : une alternative douce entre deux shampoings

Le Co-Wash (pour conditioning wash) est une méthode de lavage qui consiste à nettoyer les cheveux avec un après-shampoing lavant plutôt qu’avec un shampoing classique. Plus doux et moins détergent, il permet de rafraîchir le cuir chevelu et les longueurs sans décaper ni dessécher la fibre. C’est une alternative idéale entre deux shampoings, notamment pour les cheveux ondulés, bouclés, frisés ou crépus, qui ont naturellement besoin de plus d’hydratation et supportent mal les lavages trop fréquents.

Idéal pour les lavages fréquents ou après le sport

Idéal pour les lavages fréquents ou après le sport, le Co-Wash permet de débarrasser en douceur le cuir chevelu de la transpiration, des impuretés légères et de certains résidus de produits, sans décaper ni assécher la fibre. Il préserve le film hydrolipidique naturel, maintient l’hydratation des longueurs et aide à conserver des boucles souples, définies et faciles à coiffer, même lorsque les lavages sont rapprochés.

Garde l’hydratation tout en éliminant les impuretés légères

Garde l’hydratation naturelle des cheveux tout en éliminant en douceur les impuretés légères, comme la transpiration, la poussière ou certains résidus de produits coiffants. En évitant l’effet décapant d’un shampoing classique, il préserve la souplesse de la fibre, limite le dessèchement et aide à maintenir des longueurs confortables, douces au toucher et faciles à coiffer, même en cas de lavages rapprochés.

Comment choisir sa routine lavante ?

Pour bien choisir sa routine lavante, la première étape est toujours l’analyse des besoins réels de tes cheveux et de ton cuir chevelu. 

On commence par observer la racine : est-ce que ton cuir chevelu tiraille, démange, desquame facilement (plutôt sec ou sensibilisé) ou au contraire regraisse vite, avec une sensation de racines lourdes dès le lendemain du shampoing (plutôt gras ou à tendance séborrhéique) ? 

Ensuite, on regarde les longueurs : sont-elles souples ou au contraire rêches, fourchues, fragilisées par la chaleur, les colorations, les défrisages ou les décolorations ? 

Enfin, on évalue l’état des boucles : bien rebondies et définies, ou affaissées, “mouillées” en permanence, ternes et sans forme, signe d’une fibre saturée en produits ou en manque d’hydratation/structure.

Analyse des besoins : cuir chevelu sec ou gras ? Longueurs abîmées ? Boucles affaissées ?


Exemple de routine type pour :

  • Cheveux très secs : Shampoing Nourrissant + Co-Wash entre deux lavages.

Pour des cheveux très secs, l’idéal est d’installer une routine lavante douce et régulière en alternant Shampoing Nourrissant et Co-Wash

Par exemple : réaliser un Shampoing Nourrissant tous les 15 jours pour apporter un vrai boost de nutrition, nettoyer en douceur et préparer la fibre à recevoir les soins (après-shampoing, masque, leave-in).

Entre deux lavages, utiliser le Co-Wash pour rafraîchir le cuir chevelu, éliminer la transpiration et les impuretés légères sans décaper, tout en préservant l’hydratation et la souplesse des longueurs. Cette alternance permet de maintenir les cheveux propres et confortables, tout en limitant la casse et le dessèchement, avec des boucles qui restent souples, nourries et mieux définies au quotidien.


  • Cheveux fins ou mixtes : Shampoing Hydratant régulier + Shampoing Clarifiant ponctuel.

  • Cuir chevelu encombré : Gommage Capillaire mensuel + Shampoing Hydratant ou Shampoing Clarifiant.


Astuce : alterner les soins lavants selon les besoins du moment.

DIY ou produits formulés : que privilégier ?

  • Limiter du fait maison (conservation, pH, efficacité).

  • Avantages des formules Jia Paris : équilibre pH, actifs ciblés, sensorialité, résultats visibles.

  • Message clé : laver ses cheveux texturés est un soin à part entière.

Conclusion

Adopter la bonne méthode de lavage, c’est la première étape pour des cheveux texturés en pleine santé. Hydratation, nutrition, purification ou légèreté : les soins lavants Jia Paris offrent une solution adaptée à chaque texture et chaque besoin.

Découvrez notre gamme complète de soins lavants conçue pour révéler la beauté naturelle de vos boucles.

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