Las diferencias entre hidratación y nutrición para el cabello texturizado

Probablemente sepas que el cabello ondulado, rizado, encrespado y crespo tiene necesidades específicas de hidratación y nutrición . Pero ¿realmente conoces la diferencia entre ambos? 🤔

Estos dos conceptos suelen confundirse, lo que puede llevar a errores en la rutina de cuidado capilar. De hecho, aplicar productos de cuidado que no se adaptan a tus necesidades puede tener un impacto significativo en la salud de tu cabello.

¡En este artículo te explicamos las diferencias entre hidratación y nutrición para ayudarte a equilibrar mejor tu rutina capilar!

La palabra hidratación proviene del griego “hidro”, que significa “agua” y se refiere a la absorción de agua por una sustancia, y por tanto se refiere al proceso mediante el cual un organismo, materia o célula absorbe o retiene agua con el fin de asegurar su equilibrio y correcto funcionamiento.

Así que es fácil recordar que al hidratar nuestro cabello, le añadimos agua para mantenerlo flexible, suave y elástico. Necesita una buena hidratación para prevenir la sequedad, el frizz y la rotura.

Sin embargo, es importante entender que hidratar el cabello no se trata solo de mojarlo con agua. Para retener la humedad, necesitas usar productos con ingredientes hidratantes que la atraigan y ayuden a retener el agua.

El cabello ondulado, rizado, encrespado y crespo necesita especialmente una hidratación regular por varias razones:

💧 Porosidad: La porosidad del cabello determina su capacidad para absorber y retener agua. El cabello texturizado suele tener una porosidad de media a alta, lo que significa que absorbe la humedad rápidamente, pero también puede perderla con la misma rapidez. Por lo tanto, es esencial reponer la humedad regularmente y conservarla con los productos adecuados.

Sequedad natural: A diferencia del cabello liso, el sebo que produce el cuero cabelludo tiene más dificultad para distribuirse por toda la longitud del cabello texturizado. Por esta razón, tiende a ser más seco por naturaleza y requiere hidratación frecuente para mantenerse flexible y saludable.

🌀Estructura en espiral: Cuanto más apretado sea el rizo, más tienden a abrirse ligeramente las escamas del cabello, lo que favorece la evaporación del agua.

Además, la forma espiral hace que el cabello sea más frágil y propenso a romperse si no está bien hidratado. Incorporar una rutina de hidratación ayuda a mantener su elasticidad y fuerza.

Puede que a tu cabello le falte hidratación, pero quizá ni siquiera lo sepas. Aquí tienes algunas señales que pueden indicar falta de hidratación:

🌵 Cabello seco : cuando tu cabello carece de humedad y se siente áspero, quebradizo o áspero al tacto.

⚫ Cabello opaco : cuando tu cabello pierde su brillo y luce sin vida, apagado y cansado.

Cabello Inmanejable : Cuando tu cabello es resistente, difícil de peinar y desenredar, y parece querer seguir sus propias reglas.

➿ Frizz : Cuando las escamas del cabello se levantan para buscar humedad en el aire, creando hebras rebeldes que se hinchan y se erizan.

Esto es lo que necesita saber para abordar su falta de hidratación.

Busca humectantes : Los agentes humectantes son esenciales para mantener la hidratación del cabello. Estos son los principales ingredientes que debes buscar:

💧 Agua : Es el elemento fundamental para la hidratación. El agua ayuda a abrir las cutículas capilares para que otros agentes hidratantes puedan penetrar y nutrir la fibra capilar.

🌿Aloe vera : Esta planta con propiedades nutritivas y calmantes ayuda a atraer la humedad y fijarla en la fibra capilar, mientras calma el cuero cabelludo.

Miel : Un humectante natural que atrae la humedad del aire al cabello, manteniéndolo hidratado durante todo el día. También es excelente para dar brillo.

🌱Glicerina : Otro humectante que atrae la humedad y ayuda a mantener niveles óptimos de hidratación, al tiempo que proporciona una textura suave y tersa.

🌾 Humectantes naturales : Son ingredientes como el propóleo o el pantenol que trabajan sinérgicamente para capturar la humedad y mantenerla dentro del cabello.

Las mejores técnicas para hidratar tu cabello:

A continuación se muestran algunas técnicas efectivas para hidratar adecuadamente el cabello:

🔄 Método LOC: El método LOC (Líquido, Aceite, Crema) es una rutina de tres pasos que cambiará la vida de tu cabello:

1. L de Líquido: Comienza aplicando un producto líquido, como agua o un spray sin enjuague, para aportar hidratación a la fibra capilar.

2. O de aceite: A continuación, aplique un aceite ligero (como aceite de coco o de argán) para sellar la humedad y evitar la pérdida de humedad.

3. C de Crema: Por último, utiliza una crema o manteca nutritiva para mantener la flexibilidad y el brillo del cabello a la vez que lo protege.

💦 Rociar: Rociar es rociar agua o un espray hidratante sobre el cabello a lo largo del día. Esto ayuda a rehidratarlo, especialmente cuando está seco o ha estado expuesto al calor.

Puedes optar por el Spray Hidratante Jia Paris : Su fórmula ligera y no grasa, enriquecida con Aloe Vera y Glicerina, penetra rápidamente en el corazón de la fibra capilar, aportando flexibilidad y brillo a los cabellos más deshidratados.

💧Utiliza el producto de peinado adecuado:

Es importante usar productos de peinado sin enjuague después del lavado para hidratar el cabello al instante, en profundidad y de forma duradera, a la vez que lo nutre. Elige el producto adecuado para tu tipo de cabello y sus necesidades.

En nuestra gama For My Curls , ofrecemos tres tratamientos sin enjuague especialmente formulados para hidratar tu cabello. Para cabello fino o de porosidad baja, la Leche Capilar proporciona una hidratación ligera y profunda. El Smoothie Nutritivo también ayuda a hidratar y retener la humedad. Es perfecto para cabello normal, ya que proporciona un equilibrio entre nutrición e hidratación. Finalmente, para cabello grueso o de porosidad alta, el Acondicionador Sin Enjuague proporciona una hidratación intensa y una mayor protección. Cada tratamiento está diseñado para satisfacer las necesidades específicas de tu cabello, garantizando una hidratación óptima. 💙

Estas técnicas te ayudarán a mantener unos buenos niveles de hidratación, esenciales para un cabello sano.